INSPIRA
Pas une salle. Pas un institut. Pas un coffee shop.
Un peu tout ça, sous le même toit.
Tout ce qu’on aime.
Au même endroit.
INSPIRA, c’est un studio de sport, de beauté et de bien-être pensé pour les vraies semaines : celles où tu veux bouger, souffler, prendre soin de toi, boire un café et ne pas traverser toute la ville pour faire quatre choses différentes.
Ici, le sport, l’institut beauté et le coffee shop vivent ensemble. Tu peux venir pour 25 minutes d’EMS, un cours de Pilates, une pose d’ongles, un massage… ou juste parce que tu avais besoin de sortir un peu de chez toi.
Tu viens pour quoi aujourd’hui ?
Pas besoin de connaître nos noms d’univers pour s’y retrouver : du sport, un institut beauté et un coffee shop, réunis dans le même lieu.
EMS
& Pilates.
Deux façons différentes de bouger : l’EMS pour une séance courte et coachée, le Pilates pour renforcer le corps en petit groupe.
SEASON
by INSPIRA.
SEASON, c’est simplement le nom de notre institut beauté : onglerie, soins visage, massages, épilations et soins corps.
Un café.
Et on reste
un peu.
Cafés, lattes, thés, infusions et boissons de saison à prendre avant ou après son rendez-vous.
EMS ou Pilates ?
Ce n’est pas la même chose.
Les deux sont encadrés, mais ce sont deux expériences différentes. L’EMS, c’est 25 minutes en solo ou en duo avec un coach et une tenue connectée. Le Pilates, c’est un cours en petit groupe, sur tapis, pour renforcer le corps en profondeur et travailler la posture.
25 minutes.
Un coach.
Tout le corps.
Tu ne connais pas l’EMS ? Tu enfiles une tenue connectée, ton coach te guide dans des mouvements simples, et la tenue fait travailler tous tes muscles en même temps. Résultat : en 25 minutes, tout le corps a travaillé.
L’objectif : renforcer le corps avec une séance courte, entièrement accompagnée et adaptée à ton niveau.
Renforcer.
Se redresser.
Respirer.
Le Pilates est un travail au sol, sans électrostimulation. On renforce les muscles profonds, on travaille la posture, le contrôle du mouvement et la mobilité.
Les cours se font en petit groupe de 8 personnes maximum, pour que la coach puisse vraiment corriger et accompagner.
Ongles, soins, massages & épilations.
SEASON, c’est le nom de toute la partie institut beauté d’INSPIRA. On y retrouve l’onglerie, les soins visage, les massages, les épilations, les soins corps et nos rituels qui évoluent avec les saisons.
Onglerie
& nail art.
Semi-permanent, renfort gel, Gel X, nail art et collections de saison.
Soins
& massages.
Soins visage, massages, Sculpt & Drain, pressothérapie, épilations et rituels de saison.
Le café n’est pas un détail.
Il fait partie du lieu. Tu peux arriver un peu avant, rester après ton cours, récupérer après un massage ou juste prendre cinq minutes avant de repartir.
Cafés, lattes, thés, infusions et boissons de saison : la carte change, le rituel reste.
citrouille épicéePumpkin Spice Latte
ou thésimple, chaud, toujours une bonne idée
& recettes du momentselon la saison et les envies
+ café chaudavant, après ou juste parce que
Pensé pour rester un peu.
INSPIRA est installé en Zone Sud à Montélimar, au 1er étage avec ascenseur. Sport, beauté et coffee shop cohabitent dans un même espace chaleureux, loin du club impersonnel et de l’institut en série.
On
t’attend.
Sport, beauté, café… commence par ce dont tu as besoin aujourd’hui. Le reste pourra attendre — ou pas.
on garde un latte au chaud ☕